Handen wassen is in deze tijd met het coronavirus belangrijker dan ooit. Via de handen worden er namelijk makkelijk ziekteverwekkers verspreid. Door regelmatig je handen te wassen -met zeep- kan je de kans verkleinen dat jij ziek wordt of andere aansteekt. Maar hoe wassen we nou echt goed onze handen?

Als je jouw handen gaat wassen werkt het alleen als je dit ook met zeep doet. We moeten onze handen meerdere keren per dag wassen. Voordat je naar buiten gaat, als je buiten bent geweest, voor en na het eten, na het toiletbezoek, na het schoonmaken, na het hoesten of niezen en eigenlijk nóg vaker. Maar ook belangrijk is hoelang jij je handen moet wassen. Om zoveel mogelijk bacteriën te doden moet jij jouw handen 30 tot 45 seconden wassen. Heb jij geen zin om jouw timer te zetten, dan kan je het ook timen door een liedje te zingen. Het liedje dat iedereen wel uit zijn hoofd kent is Happy Birthday. Door dit liedje twee keer te zingen tijdens het handen wassen heb jij lang genoeg je handen gewassen ;-).

Zorg ervoor dat je jouw handen en polsen goed inzeept met zeep. Als je ringen om hebt, doe deze dan met het handen was even af, want hieronder en tussen kunnen ook ziekteverwekkers zitten. Droog daarna je handen goed af. Belangrijk is om jouw handdoek regelmatig te verwisselen, want hier kunnen ook de ziekteverwekkers op zitten.

We hebben nu allemaal massaal last van droge handen door het vele handen wassen. Smeer dus na het handen wassen een lekkere handcrème op.

Bron foto: stylebynik123 via HomeDeco Binnenkijken

Zie ook:

- Tips om schoon te maken en te desinfecteren
- Zo laat je vrienden en familie weten dat je aan ze denkt
- Droogbloemen zijn weer helemaal terug van weggeweest